Si tens alguna molestia, dolor, lesió o patologia i necessites una pràctica enfocada a treballar una part del teu cos per enfortir-la, estirar-la moure-la, prevenir-la o treballar-la de de forma especial
Si vols treballar una zona concreta del teu cos, una zona que tens més dèbil o tancada com per exemple la zona de la columna lumbar o dorsal, la cavitat abdominal, la part alta de l’esquena, les caderes o terra pèlvic.
Si vols profunditzar o avançar en un treball especial com per exemple, treball de centre, d’equilibri, de coordinació, de concentració, de respiració.
Si tens estrés i tensió per la feina o qualsevol altre motiu i necessites aprendre a relaxar-te, respirar i calmar la teva ment de forma individual i íntima.
Si estas embaraçada i vols una pràctica especial pel teu estat.
Si tens fills i vols que treballin la concentració i enforteixin i flexibilitzin el seu cos.
Si no disposes de temps i no t’encaixen les classes grupals.
En qualsevol cas, analitzarem de forma conjunta quines son les teves necessitats i dissenyarem una pràctica especial per a tu ajustada a les teves necessitats.
Una portunitat per tenir una atenció totalment personalitzada, aprofundir i consultar qualsevol dubte que tinguis, per poder millorar qualsevol aspecte del teu cos i la teva ment.