Jornades de Benestar: Reflexologia & Massatge Thai

Del 9 al 16 d’abril 2021

Jornades de Benestar

Gaudeix doble aquest vegada amb les Jornades de Benestar d’aquesta Primavera

Pots triar entre una Reflexo amb la Rosa Rios o un Massatge Thai amb en Luis Aguirre:

  • Massatge Thai: Divendres 9 de 15h a 20h i dissabte 10 de 9h a 15h / 60 minuts 40€
  • Refloxologia Podal: De dilluns 12 a divendres 16 / Mati i tarda / 30 minuts 15€

La Reflexologia Podal és una tècnica terapèutica que consisteix en estimular els punts reflexes del peu incidint directament en la zona a tractar i aconseguint normalitzar, regenerar i reequilibrar tot l’organisme.

Exòtic, únic i llegendari, el Massatge Thai es basa principalment en la pressió exercida sobre els diferents punts energètics que es troben en el cos i en diferents estiraments passius realitzats per part del terapeuta per tal de moure la possible energia estancada, alliberar bloquetjos, estimular, tonificar i equilibrar el cos, la ment i l’esperit. És un massatge que combina principalment estiraments passius de Ioga amb l’aplicació de pressió per part del terapeuta utilizant les seves mans, colzes i en ocasions els seus genolls, per a realitzar un tractament més efectiu.


Per reservar la teva cita envia’ns un whatsapp al 609 76 37 24


Namaste

Jornades de Benestar: Massatge Relaxant

Setmana del 15 al 20 de Febrer 2021

Deixa’t relaxar … Cuida’t per vèncer el confinament …

Potser ens podem sentir tensos degut a la situació que estem vivint. Tensos i potser amb rigidesa de passar tantes hores a casa. Inclús amb dolor. Potser també ets sents abrumat/ada, nerviós/a, preocupat/ada per tot plegat. Potser necessites relaxar-te i relaxar el teu cos per uns instants. Que et relaxin. El cos, l’esquena, les cames. Relaxar i descansar també la ment.

Doncs per això en aquestes Jornades de Benestar donem pas al Massatge Relaxant. Un massatge que allibera, relaxa, reconforta i revitalitza tota la musculatura, els teixits, els cos en general, la ment i el sistema nerviós.

La Rosa Rios amb les seves mans i els seus olis essencials oferirà aquest massatge especial dins les Jornades de Benestar que es duràn a terme durant tota la setmana del 15 al 20, de dilluns a dissabte, de 10h a 20h. Pots escollir l’hora que et vagi millor durant aquesta setmana. Les opcions que et donem són:

  • Massatge esquena: 25€ / 40 minuts
  • Massatge complet: 35€ / 60 minuts

Per reservar la teva cita i per més informació pots escriure un whatsapp al 609763724 o un mail a cristina.uravioga@gmail.com


Namaste

Un Regal Diferent

Fés un regal diferent i saludable. Un regal diferent per una persona especial

Regals amb Ànima

ESCULL ENTRE REGALS DIFERENTS, ESPECIALS I SALUDABLES

  • IOGA
  • MASSATGES
  • TERÀPIES
  • PRODUCTES DE IOGA I MEDITACIÓ
  • COSMÈTICA I SUPLEMENTACIÓ NATURAL I VEGANA
  • IL.LUSTRACIONS ORIGINALS

Clica aquí per més informació i preus


Namaste

Novetat: Terapia Raindrop® Gotes de Pluja

Presentació nova terapia de rejoveniment. Rosa Rios Cendrós

Gotes de Pluja

Terapia Raindrop

La Terapia Raindrop® o “Gotes de Pluja”

És un mètode únic que combina l’aplicació d’una seqüència específica d’olis essencials de grau terapèutic a la columna vertebral, coll i peus, combinats amb les tècniques efectives Effleurage i VitaFlex per afavorir la salud de forma holística i integral de la persona que el rep. Aquests mètodes han estat utilitzats durant segles per rejovenir el cos i la ment i utilitzades juntes creen un efecte sinèrgic en el cos aportant molt d’equilibri i transformació, a més més de produir efectes a nivell mental i emocional

És una terapia que agrupa 3 mètodes en un

  • Aromaterapia: s’utilitzen 2 olis vegetals especials més 7 olis essencials purs de màxima qüalitat amb una gran concentració antivírica i antibacteriana amb l’objectiu d’el.liminar patògens del cos i de la columna vertebral
  • Tècnica VitaFlex: desenvolupada pels tibetans, està basada en una lleugera pressió en els punts reflexes dels peus amb l’acció terapèutica que comporta la reflexologia
  • Tècnica Effleurage: provenent de la dècada del 80, fou desenvolupada per la tribu dels Lakota a Dakota del Sur. Consistia en acariciar tota la columna vertebral amb una ploma, i en la tècnica Raindrop aquest efecte s’aconsegueix tocant suament la pell amb les falanges dels dits fent un massatge suau en punts específics de l’esquena i la columna vertebral fins aconseguir l’absorció total dels olis essencials en el cos, amb importants efectes sobre els teixits i el sistema nerviós.

Perquè s’anomena «Tècnica Gotes de Pluja»

S’anomena així perquè els olis essencials es deixen caure gota a gota sobre la columna vertebral desde una certa alçada, per tal de que penetrin a totes les capes, aportant una sensació super agradable, relaxant i reconfortant.

Beneficis

  • El.limina patògens virals i bacterians
  • Reduiex la inflamació i alivia les tensions musculars (albahaca, gulteria, mejorana, menta i ciprès)
  • Detoxifica profundament
  • Estimula el funcionament dels sistemes inmunològic i circulatori (orenga, alfàbrega)
  • Redueix problemes respiratoris, digestius i articulars
  • Incrementa els nivells de serotonina i dopamina millorant les funcions cognitives i estimulant la psique
  • Aporta alineació energètica i estructural al cos
  • Contribueix a la resposta natural del cos
  • Restaura la calma, reduïnt els nivells de tensió i ansietat
  • Facilita l’alliberament d’emocions i memòries negatives gravades en el nostre inconscient
  • Mou el fluxe d’energia i per tant allibera energèticament, retornant l’equilibri, aixecant l’ànim i la sensació de benestar
  • També s’utilitza en patologies i disfuncions com l’escoliosis, cifosis, lumbalgies, hernies discals, fatiga crònica, fibromialgia, infeccions, problemas circulatoris, grip, bronquitis, neumonía, estrés i problemes emocionals

Durada i preu

La terapia/massatge té una durada de 60 minuts i el preu és de 50€. La Rosa Rios Cendrós realitza aquesta terapia

Per reservar la teva cita o si necessites més informació pots escriure un mail a cristina.uravioga@gmail.com o al 609.76.37.24

Namaste

Jornades de Benestar: Massatge Ayurveda & Kobido

Divendres 23 i Dissabte 24 Octubre 2020

Ayurveda Hindú & Facial Japonès Kobido

Jornada de Massatges

☆ Massatge Ayurveda ☆

Originari de la Índia, el Massatge Ayurveda ajuda a relaxar i equilibrar el cos i la ment. Degut a la tensió acumulada, l’energía queda estancada i això ens provoca dolor, molestia, estrés. Amb olis essencias naturals i manipulacions a determinats punts dels cos, ajudem a desbloquejar aquesta energía, per a sentir el cos més lleuger i relaxat, drenar toxines, millorar la circulació i relaxar la ment i el sistema nerviós. Massatge complet de cos.


☆ Massatge Facial Lifting Japonés Kobido ☆

Originari del Japó, el Massatge Kobido ajuda a relaxar la tensió acumulada en el coll, cara i cap. Augmenta l’oxigenació, relaxa les faccions de la cara, augmenta la lluminositat i provoca l’efecte lifting. El massatge es focalitza i es treballa íntegrament a la zona de la cara, coll i cap i també s’utilitzen olis i productes naturals.

La Jornada es durà a terme tot el divendres 23/10 i tot el dissabte 24/10 de 10h a 19h. El massatge té una durada de 50 minuts i el preu és de 40€. Pots escollir l’hora que et vagi millor i el massatge que s’adapti a les teves necessitats: Ayurveda o Kobido!!

Per reserves o més informació pots escriure un mail a cristina.uravioga@gmail.com o al 609.76.37.24

Namasté

Jornada de Massatge

Tota la setmana del 20 al 25 de Gener 2020

Fes un reset

Reestableix el teu equilibri orgànic

Quiromassatge

El quiromassatge integra varis tècniques de massatges manuals, junt amb una sèrie de manipulacions,segons el tipus de massatge. Serveix per relaxar,estimular o descontracturar teixits.

Efectes del Quiromassatge 

El sistema nerviós perifèric està format per nervis raquidis que surten des de la columna vertebral, i lliguen diferents parts de l’organisme. D’aquesta manera, els nervis que acaben en una zona determinada de la pell, estan lligats a altres zones del cos com les vísceres, els vasos sanguinis, etc. Així, el quiromassatge, encara que s’aplica sobre la pell, també afecta a músculs,vasos sanguinis,vísceres,ossos,etc.

Efectes psíquics del Quiromassatge

Una de les funcions més importants del quiromassatge és proporcionar a qui el rep relaxació i benestar, propiciant així un estat mental receptiu i terapèutic que ajuda a restablir l’equilibri orgànic. A més:

  • Afavoreix el son
  • Relaxa i elimina l’estrès
  • Proporciona calma, seguretat i confiança
  • Alleuja la tensió psicofísica
  • Genera un sentiment de benestar que allibera energia positiva i optimisme
  • Indicacions del quiromassatge

El quiromassatge està indicat en cas de:

  • Recuperació de lesions i dolors musculars
  • Per millorar el funcionament de les articulacions
  • En trastorns nerviosos
  • Afeccions circulactories
  • Traumatismes
  • Postpart
  • Cel•lulitis
  • Reafirmació de la pell
  • Per proporcionar energia a l’organisme
  • Per prevenir lesions
  • Per alleujar i reduir el dolor
  • Amb finalitat esportiva abans i després de l’exercici
  • Per estimular la capacitat d’autocuració del cos
  • Per proporcionar benestar, calma, optimisme, relax i serenitat
  • Per millorar l’estat general de la salut

La Jornada es durà a terme del dilluns 20 al dissabte 25 de gener. Pots reservar l’hora que et vagi bé desde les 10h fins les 20h.

Pots escollir

  • Només esquena: 25€
  • Cos complet: 35€

Després dels excessos i desajustaments de les festes, revitalitza tot el cos, la ment i l’esperit, amb aquest massatge integral de la Rosa Rios Cendrós.

Reserva la teva hora a cristina.uravioga@gmail.com o al 609.76.37.24


La Rosa Rios Cendrós impartirà aquestes Jornades. La Rosa és Quiromassatgista MDF a l’Escola ITASE mètode Ferràndiz Santiveri (Barcelona 1993). Reflexologia Podal a L’Escola ITASE Ferràndiz Santiveri (Barcelona 1994). Estirament i biomecànica a L’Escola ITASE Ferràndiz Santiveri (Barcelona 1994). Drenatge Linfàtic a L’Escola ISMET (Barcelona 1996). Alimentació Macrobiòtica i Energètica  a L’Escola de Cuina Montse Bradfort (Barcelona 1998). Curs massatges del Món amb el Mestre Murma Maytreya (Paraty, Rio de Janeiro- Brasil  2013). Mestra de Reiki Usui Tibetà.


Namaste

Jornada de Quiromassatge

Setmana del 2 al 7 de Setembre

JORNADA DE QUIRO

Tota una setmana de massatges …

Repetim els preus especials de les Jornades de Massatges al setembre

Després de les teves vacances, fes-te un Quiro!

QUIROMASSATGE

El quiromassatge integra varis tècniques de massatges manuals, junt amb una sèrie de manipulacions,segons el tipus de massatge. Serveix per relaxar,estimular o descontracturar teixits.

Efectes del Quiromassatge 

El sistema nerviós perifèric està format per nervis raquidis que surten des de la columna vertebral, i lliguen diferents parts de l’organisme. D’aquesta manera, els nervis que acaben en una zona determinada de la pell, estan lligats a altres zones del cos com les vísceres, els vasos sanguinis, etc. Així, el quiromassatge, encara que s’aplica sobre la pell, també afecta a músculs,vasos sanguinis,vísceres,ossos,etc.

Efectes psíquics del Quiromassatge

Una de les funcions més importants del quiromassatge és proporcionar a qui el rep relaxació i benestar, propiciant així un estat mental receptiu i terapèutic que ajuda a restablir l’equilibri orgànic. A més:

  • Afavoreix el son
  • Relaxa i elimina l’estrès
  • Proporciona calma, seguretat i confiança
  • Alleuja la tensió psicofísica
  • Genera un sentiment de benestar que allibera energia positiva i optimisme
  • Indicacions del quiromassatge

El quiromassatge està indicat en cas de:

  • Recuperació de lesions i dolors musculars
  • Per millorar el funcionament de les articulacions
  • En trastorns nerviosos
  • Afeccions circulactories
  • Traumatismes
  • Postpart
  • Cel•lulitis
  • Reafirmació de la pell
  • Per proporcionar energia a l’organisme
  • Per prevenir lesions
  • Per alleujar i reduir el dolor
  • Amb finalitat esportiva abans i després de l’exercici
  • Per estimular la capacitat d’autocuració del cos
  • Per proporcionar benestar, calma, optimisme, relax i serenitat
  • Per millorar l’estat general de la salut

La Jornada es durà a terme del dilluns 2 al dissabte 7 de setembre. Pots reservar l’hora que et vagi bé desde les 10h fins les 20h.

Pots escollir només esquena per un preu de 25€ o bé un massatge de cos complet per 35€. Aprofita i, després de les teves vacances, fes-te un Quiro amb la Rosa i torna super renovada a la feina.

Reserva la teva hora a cristina.uravioga@gmail.com o al 609.76.37.24


La Rosa Rios Cendrós impartirà aquestes Jornades. La Rosa és Quiromassatgista MDF a l’Escola ITASE mètode Ferràndiz Santiveri (Barcelona 1993). Reflexologia Podal a L’Escola ITASE Ferràndiz Santiveri (Barcelona 1994). Estirament i biomecànica a L’Escola ITASE Ferràndiz Santiveri (Barcelona 1994). Drenatge Linfàtic a L’Escola ISMET (Barcelona 1996). Alimentació Macrobiòtica i Energètica  a L’Escola de Cuina Montse Bradfort (Barcelona 1998). Curs massatges del Món amb el Mestre Murma Maytreya (Paraty, Rio de Janeiro- Brasil  2013). Mestra de Reiki Usui Tibetà.


Jornada de Quiromassatge

Setmana del 15 al 20 de Juliol

JORNADA DE QUIROMASSATGE

… tota una setmana de massatges …

QUIROMASSATGE

El quiromassatge integra varis tècniques de massatges manuals, junt amb una sèrie de manipulacions,segons el tipus de massatge. Serveix per relaxar,estimular o descontracturar teixits.

Efectes del Quiromassatge 

El sistema nerviós perifèric està format per nervis raquidis que surten des de la columna vertebral, i lliguen diferents parts de l’organisme. D’aquesta manera, els nervis que acaben en una zona determinada de la pell, estan lligats a altres zones del cos com les vísceres, els vasos sanguinis, etc. Així, el quiromassatge, encara que s’aplica sobre la pell, també afecta a músculs,vasos sanguinis,vísceres,ossos,etc.

Efectes psíquics del Quiromassatge

Una de les funcions més importants del quiromassatge és proporcionar a qui el rep relaxació i benestar, propiciant així un estat mental receptiu i terapèutic que ajuda a restablir l’equilibri orgànic. A més:

  • Afavoreix el son
  • Relaxa i elimina l’estrès
  • Proporciona calma, seguretat i confiança
  • Alleuja la tensió psicofísica
  • Genera un sentiment de benestar que allibera energia positiva i optimisme
  • Indicacions del quiromassatge

El quiromassatge està indicat en cas de:

  • Recuperació de lesions i dolors musculars
  • Per millorar el funcionament de les articulacions
  • En trastorns nerviosos
  • Afeccions circulactories
  • Traumatismes
  • Postpart
  • Cel•lulitis
  • Reafirmació de la pell
  • Per proporcionar energia a l’organisme
  • Per prevenir lesions
  • Per alleujar i reduir el dolor
  • Amb finalitat esportiva abans i després de l’exercici
  • Per estimular la capacitat d’autocuració del cos
  • Per proporcionar benestar, calma, optimisme, relax i serenitat
  • Per millorar l’estat general de la salut

La Jornada es durà a terme del dilluns 15 al dissabte 20 de juliol. Pots reservar l’hora que et vagi bé desde les 10h fins les 20h.

Pots escollir només esquena per un preu de 25€ o bé un massatge de cos complet per 35€. Reserva la teva hora a cristina.uravioga@gmail.com o al 609.76.37.24


La Rosa Rios Cendrós impartirà aquestes Jornades. La Rosa és Quiromassatgista MDF a l’Escola ITASE mètode Ferràndiz Santiveri (Barcelona 1993). Reflexologia Podal a L’Escola ITASE Ferràndiz Santiveri (Barcelona 1994). Estirament i biomecànica a L’Escola ITASE Ferràndiz Santiveri (Barcelona 1994). Drenatge Linfàtic a L’Escola ISMET (Barcelona 1996). Alimentació Macrobiòtica i Energètica  a L’Escola de Cuina Montse Bradfort (Barcelona 1998). Curs massatges del Món amb el Mestre Murma Maytreya (Paraty, Rio de Janeiro- Brasil  2013). Mestra de Reiki Usui Tibetà.


Deixat portar per les mans de la Rosa i gaudeix d’aquest massatge!!

Jornada de Massatge Anti-estrés

Divendres 24/5 i dissabte 25/5

Massatge Anti-estrés

Hem creat aquesta combinació  de disciplines terapèutiques amb la  finalitat d´incidir en el sistema nerviós i  aconseguir un estat òptim de relaxació: consisteix en un massatge a la zona de l’esquena, cervical, craneo-facial i peus, finalitzant amb un reequilibri energètic.

La gran majoria de les contractures i tensions musculars són degudes a l’estrès i totes les emocions que es deriven d’aquest. Treballant a nivell físic, podem alliberar el cos de la càrrega tensional i aconseguir també resultats a nivell mental i emocional.

Començarem el massatge a l’esquena, focalitzant-nos en la zona alta. És a dir, escàpules, trapezis i cervicals, que són les zones amb més predisposició a acumular tensió nerviosa. Treballarem la musculatura de forma profunda i lenta, gradualment amb manipulacions cada cop més suaus, per retornar al cos la sensació de calma i equilibri.

Seguirem amb el massatge craneo-facial. Aquesta és una altra zona important a tractar, ja que els muscles del crani i la cara es tensen molt quan es genera estrès o quan hi ha mals hàbits posturals, podent produir mals de cap o migranyes.  Treballant aquesta zona, millorem la circulació sanguínia, eliminem la tensió acumulada i podem aconseguir la sensació que realment es buida la ment .

La tercera fase del massatge es focalitza als peus.  Aquests suporten tota la càrrega del nostre cos i són resistents però també molt sensibles. A la planta del peu es concentren nombroses terminacions nervioses. Per tant, rebre el massatge als peus té molts beneficis, a més  de ser alliberador i reconfortant.                                                             

Tractarem també alguns punts de reflexologia que corresponen al sistema nerviós i que reforçaran l’efecte terapèutic d’eliminació de l’estrès.

El massatge es realitzarà amb un oli base, combinat amb  lavanda. L’oli essencial de lavanda té múltiples propietats. Una de les més apreciades és el seu efecte sedant i relaxant. En les  civilitzacions més antigues, ja s’utilitzava en banys i inhalacions, per millorar  símptomes de nerviosisme, depressió o insomni.

La teràpia finalitza amb un reequilibri energètic. Treballant amb el cos subtil, aconseguim que l’energia torni a fluïr adequadament, arribant a tot el que no s’hagi pogut equilibrar a nivell físic i recuperant  la nostra pau interna.

El Massatge el dona la Noemí Schilling el divendres 24/05 de 10h a 14h i de 16h a 20h i el dissabte 25/5 al matí de 10h a 15h. Pots escollir l’hora que et vagi millor. El massatge té una durada de 70 minuts i l’aportació és de 38€ per persona.

Reserves a cristina.uravioga@gmail.com o al 609.76.37.24


La Noemí Schilling és Terapeuta Holística. Titulada en Quiromassatge i formada en altres tècniques de massatge. Reflexòloga Podal. Tècnica Metamòrfica. Massatge “Re-Nacer”©. Sanació energètica. Ttitulació i Màster en Teràpia Regressiva. Especialista en Tècnica Theta Healing. Professora certificada per la Fundació New Paradigm MDT per impartir el curs de “Shamballa Mestre Bàsic”.


‘Oli de Lavanda’

Namasté!

Jornada de Massatge Thai

Divendres 15 i Dissabte 16 de Març

Exòtic, únic i llegendari, el Massatge Thai es basa principalment en la pressió exercida sobre els diferents punts energètics que es troben en el cos i en diferents estiraments passius realitzats per part del terapeuta per tal de moure la possible energia estancada, alliberar bloquetjos, estimular, tonificar i equilibrar el cos, la ment i l’esperit. És un massatge que combina principalment estiraments passius de Ioga amb l’aplicació de pressió per part del terapeuta utilizant les seves mans, colzes i en ocasions els seus genolls, per a realitzar un tractament més efectiu.

El Massatge Tailandés Tradicional, conegut en anglès com «Thai Yoga Massage», és una antiga tècnica d’art curatiu. Les seves arrels estàn a l’Índia i desde allà va arribar a Tailandia fa més de 2000 anys a través dels Doctors i Mestres de la Medecina Ayurveda (medecina originària de l’Índia) i dels monjos budistes.

El fundador del Massatge Thai fou Jivaka Kumarbhaccha, un practicant de Ioga avançat i metge en la tradició curativa antiga del Ayurveda. De totes les persones distinguides que Jivaka va atendre, el més reconegut va ser Buda, i amb l’expansió del Budisme, aquesta tècnica es va extendre per tot el continent Asiàtic. Després, fou desenvolupada i conservada en temples budistes, per tant, té un gran component espiritual basat en aquests principis.

Conegut també com «Yoga-Thai» degut a la forta influència dels exercicis de flexibilitat que provenen del Ioga, aquest Ioga passiu, desenvolupat a Tailandia però amb fortes influències de les tradicions hindús, utiliza doncs, estiraments passius combinats amb la pressió sobre la musculatura a treballar, i per tant, és molt efectiu en l’apertura gradual del cos, incrementant la mobilitat i la flexibilitat i disminuint la tensió corporal, afavorint la circulació i generant energía en els teixits corporals. També contribueix en la millora de la postura i ens proporciona un benestar general important.

No et perdis aquest massatge d’estirament profund, indicat per a reduïr tensions i incrementar la vitalitat. El Massatge Thailandés és una terapia única i de grans potencials en el camp del massatge que produeix uns resultats inmillorables.

La jornada es durà a terme el cap de setmana 15 i 16 de març i el terapeuta que imparteix els massatges és en Luis Aguirre, el nostre professor d’Ashtanga Ioga, format també en la Tècnica del Massatge Tradicional Thailandés. El Massatge té una durada de 60 minuts i l’aportació és de 35€.

Pots escollir la teva hora o bé el divendres 15/3 de 15h a 20h o bé el dissabte 16/3 de 10h a 15h a través del mail cristina.uravioga@gmail.com o a través del telèfon 609.76.37.24